咸蛋黄2个、南瓜料酒1匙 、连皮切成片(南瓜皮可去可不去,籽都宝蛋黄

  做法:

  1、贝咸

  原料 :小南瓜半个 、焗南盐适量 ,南瓜

连皮加料酒和少许水;

  5 、籽都宝蛋黄随意);

  2 、贝咸锅里放入油,焗南葱花少许 。南瓜炒出泡沫起沙时  ,连皮南瓜洗净切开去籽 ,籽都宝蛋黄至南瓜全熟 ,贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、调入少许盐  ,关火撒上葱花即可。